Maca kökü tozu ne işe yarar? Demir ve bakır açısından zengin olan Maca tozu, aynı zamanda B6 vitamini emilimini de destekler. Sporcular tarafından tercih edilen Maca kökü tozu, kas gelişimini destekler ve enerji seviyelerini desteklemede de faydalı olabilir. Maca tozu günde ne kadar tüketilmeli? Ancak tüm doğal ürünlerde olduğu gibi, içerdiği yoğun etken maddeler nedeniyle aşırı tüketiminin yan etkilere neden olma ihtimali vardır. Bu nedenle, maca tozu tüketiminizi günde bir ila üç çay kaşığı ile sınırlayabilirsiniz. Maca kadınlarda ne işe yarar? Bazı araştırmalar maca’nın hem kadınlarda hem de erkeklerde libidoyu ve orgazmı artırabileceğini gösteriyor. Küçük bir çalışmada, antidepresan alan kadınlara…
Yorum Bırak